Il corso “Postura e mobilità come tutela del lavoratore” fornisce strumenti pratici per prevenire disturbi muscolo- scheletrici attraverso corrette abitudini posturali e tecniche di movimentazione. Ideale per migliorare il benessere fisico nei contesti lavorativi.
Dipendenti e manager aziendali di qualsiasi settore, principalmente addetti al videoterminale
1 ora
On-line
Il corso è interamente erogato in modalità on-line e si struttura in percorsi guidati di autoformazione composti da lezioni in formato video.
Videolezioni online, documenti e articoli di approfondimento.
Guide pratiche per esercizi posturali autogestiti.
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